Самое главное правило в моем подходе - "рисовать могут все и это легко!" Для того, чтобы проявить на бумагу внутреннее состояние и изменить его, не нужны никакие специальные навыки, это естественный интуитивный процесс, достаточно просто иметь лист бумаги и карандаши. Приятно и легко, отдыхая, ты создашь позитивные изменения в собственной жизни!